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童年时光,轮滑时刻—霞光幼儿园特色课程
发布时间: 2020-12-10 17:42

童年时光,轮滑时刻—霞光幼儿园特色课程

 
好玩是孩子的天性
每个孩子都是小小探险家
轮滑作为一种新型的校园体育运动项目,
受到孩子们的喜爱。
我园开设“轮滑特色课程”
对丰富小朋友们的幼儿园生活,
增强幼儿体质,开发幼儿运动潜质,
具有十分重要的作用。
专业轮滑教练执教,
让孩子安全、自由滑翔。
快看!
轮滑小将们已就位,
下面一起来欣赏一下他们帅气的一面吧!
 
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      轮滑体育运动对孩子是一种锻炼。       
新生儿出生后的1~2年,大脑发育相当快。而小脑发育到3岁时,已基本达到成人水平,能维持身体的平衡和动作的准确性。所以,在孩子三岁,已经可以学习轮滑了。     
这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,可以获得许多动作技能。
 
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   轮滑运动对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。身体的平衡和协调机能主要受神经系统的灵活性、兴奋、抑制转换能力的制约,人体神经系统是发育最早、最快的系统之一。     
所以少年儿童玩轮滑可以在神经系统发育的敏感期及早锻炼中枢神经系统的功能,从而使身体动作协调、灵活、柔软有力,这会让孩子终身受益。轮滑还有燃烧脂肪的效果,会预防儿童肥胖的症状呦~
 
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玩轮滑时膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,完成支撑、滑行、转弯等动作,这对关节的支撑能力特别是灵活性有很好的锻炼作用。
   正确地进行轮滑运动,可以使孩子的全身心都得到改善,因为轮滑本身是一种全身的有氧运动,一个已经掌握了轮滑基本技巧的运动者,在轮滑时心率会达到120次/分的“有效锻炼心率”。
   同时轮滑过程中,腰部、臀部、大腿、脚踝肌肉都在用力,而且技术良好者会利用合理的摆臂来加强身体的平衡和提高滑行效果,从而使上肢甚至胸部肌肉得到锻炼,因而,轮滑运动是符合有氧锻炼的基本要素的。
 
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幼儿园教育要从幼儿的兴趣出发,轮滑运动在增强幼儿体质的同时,也极大地激发了幼儿对轮滑运动的兴趣,从而培养了幼儿对体育活动的兴趣,这完全符合了幼儿园健康教育的目标,对丰富幼儿的活动,培养幼儿的兴趣,更好地实现幼儿园健康教育的目标有着深远的意义。